
1、主料:草魚1條;調料:色拉油少許,食鹽適量 。
2、做法:(1)去腥筋,在魚頭下方的魚背處橫著劃開一刀,然后再在靠近魚尾處也橫著劃上一刀,就會看到橫切面上暗紅色的魚肉中都有個小白點,用指甲捏住那個小白點,悠著勁的慢慢將白筋拽出即可 。
【小草魚湯怎么做最好喝又營養 小草魚湯怎么做最好喝】(2)鍋里放少許油,大火,將魚放入稍煎一下,不需要有多熟 。翻面再稍微的煎1分鐘,魚皮爛了也沒關系 。加入沒過魚的溫水,大火煮開,開鍋一會就會有奶白的顏色出現,撇去全部的浮沫 。時間緊迫就繼續用大火煮,10分鐘左右就會有濃厚奶白色,時間充裕就中小火慢燉的時間再稍長些,觀察湯汁濃厚了即可 。
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