
1、用料:全麥粉500克、安琪酵母10克、泡打粉5克、溫水一碗、白砂糖少量 。
【全麥饅頭的做法 老面全麥饅頭的做法】2、材料準備好 , 放一起拌均勻 。
3、邊加溫水邊用筷子攪拌成絮狀 。
4、揉到“盆光 , 面光 , 手光” 。
5、放在有溫水的蒸鍋里發酵30分鐘就夠了 。記得敷保鮮膜 , 溫水不要太熱 , 會發酵過頭 。
6、發酵至兩倍大 。
7、將發好的面團放在案板上 , 用雙手壓出面團中的空氣 , 然后 , 揉至表面光滑 。將面團等分成幾個劑子 , 滾圓 , 搓高 。
8、放到刷了油的蒸屜上進行第二次發酵20分鐘(蓋好蒸籠蓋子 , 明顯發酵膨脹了) 。
9、饅頭2次發酵完畢后 , 涼水上鍋蒸 , 大約15-20分鐘就蒸好了 , 蒸好后關火 , 5分鐘之后再打開蓋子取出饅頭 。
10、蒸好后拿出來就行 。
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