青青草免费线看线看|啊在车上停不下来了|国产少女免费观看电视剧|仑乱88MAV|精品老司机在线观看视频|国产一区二区三区高清免费视频|在线观看免费777av

如何去除驢肉腥味 驢肉怎么做好吃


如何去除驢肉腥味 驢肉怎么做好吃


驢肉是一種理想的高蛋白、低脂肪的肉類;另外驢肉脂肪熔點較低 , 易被人體消化吸收 , 利用率較高 。那么如何去除驢肉腥味?如何去除驢肉腥味【如何去除驢肉腥味 驢肉怎么做好吃】 首先 , 驢肉買回來之后 , 我們可以把驢肉切塊后用流水沖洗 , 浸泡至血水出來 , 將肉冼干凈 , 切成幾斤一大塊!飛水時時間要長些 , 飛第一次飛水 , 然后再加第二套水!加上少許鹽 , 可以在里面天添加香椿葉一兩 , 桂皮一兩 , 陳皮 , 八角少許 , 米酒少許 , 小蘇打少許 , 茶葉一錢!放火煮至肉熟透為止!腥燥味一定能夠out得遠遠地!
驢肉怎么做好吃主料:驢肉300g、蒜苗100g、青椒200g
輔料:油適量、鹽適量
做法:
1、把驢肉切片 , 蒜苗和青椒都切絲;
2、用生粉、鹽、花生油腌一下驢肉 , 大約腌三四分鐘就可以了~這樣主要是能讓驢肉吃起來更入味和更嫩一些;
3、熱油 , 把驢肉倒入爆炒一會;
4、驢肉大約炒至七成熟的時候 , 盛起備用;
5、倒油 , 把青椒和蒜苗一起倒入 , 加少許鹽爆炒;
6、接著把剛才炒過的驢肉倒入一起炒 , 大約炒兩三分鐘 , 灑一點醬油就可以上菜 。
驢肉有什么功效與作用1.防治冠心病 驢肉的蛋白質和氨基酸含量非常高 , 但是其中脂肪和膽固醇卻非常低 , 這個優點非常贊!這樣一來 , 驢肉對動脈硬化以及冠心病、高血壓等患者具有良好的保健作用 。
2.強身健體 驢肉里面還含有動物膠、骨膠原以及鈣等成分 , 這些成分非常有利于老人、兒童、體弱者以及病后調養的人快速恢復 , 為他們提供充足的營養補給 。
3.補血益氣 驢肉可以幫助人體補充氣血 , 特別適合身體虛弱的人 , 冬天手腳冰凍的女性食用 。不僅是驢肉 , 還有驢臉、驢皮做成的阿膠 , 都有著非常好的補血養氣 , 美容養顏的功效 。

    猜你喜歡