【1歲寶寶營(yíng)養(yǎng)餐怎么做】

1、一歲寶寶的營(yíng)養(yǎng)餐主要是葷素要搭配，營(yíng)養(yǎng)要平衡 。一日之計(jì)在于晨，早餐是人體最需要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，所以這個(gè)一歲寶寶吃的營(yíng)養(yǎng)早餐最好是在稀飯里面放一些肉松或者面包搭配一下 。
2、午餐的話可以添加一些豆制品，可以用料理機(jī)打一些魚(yú)肉豆腐湯,料理機(jī)把魚(yú)全部都打碎的，不用擔(dān)心魚(yú)刺會(huì)卡到寶寶可以直接咽下 。
3、晚餐可以再給寶寶做的粥里面放一些蔬菜汁或者是切碎的蔬菜葉子 。

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