1、第一步：溫杯，用開水依次將玻璃杯、茶海、品茗杯燙一下，主要起到消毒和使茶具有溫度，茶具有溫度便于聞干茶的香氣 。
2、第二步：洗茶，將4克龍井茶倒入玻璃杯中，因為之前溫杯玻璃杯有溫度所以可以直接聞茶香 。倒入80攝氏度的水沒過茶葉即可，隨即倒出，水溫不可過高 。洗茶主要是清洗茶中的雜質 。
3、第三步：泡茶，重新倒入杯中三分之二的水，此時可以看到茶葉在水之中漂浮并站立起來，隨后慢慢舒展芽葉 。大約10秒左右即可倒入茶海中 。茶葉不能泡在水中時間太長 。
【明前龍井茶怎么泡 養生好方式】4、第四步：品茶，泡好的茶水呈淡淡的黃綠色，細看還會有許多的細小絨毛 。整體茶湯透亮、香氣淡雅 。倒入品茗杯中細細品嘗，甘甜且鮮爽，唇齒留香 。

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