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蜜棗煮粥的做法大全 蜜棗熬粥的做法

【蜜棗煮粥的做法大全 蜜棗熬粥的做法】

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1、粳米20克,糯米20克,小米10克,薏米20克,燕麥片適量,綠豆適量,蜜棗適量,紅棗適量,枸杞適量,銀耳適量,白果(干)適量,蜂蜜適量 。
2、紅豆、綠豆浸泡2小時 。
3、銀耳泡開 。
4、粳米、江米、薏米、小米、阿膠蜜棗、紅棗片、枸杞、白果洗凈 。
5、將紅豆、綠豆、粳米、江米、薏米、小米、阿膠蜜棗、紅棗片、枸杞、銀耳、白果放入鍋,加水煮爛即可 。
6、粥中淋入適量蜂蜜食用 。

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