
1、南瓜削去外皮,切成小塊,枸杞子用溫水浸泡 。
2、小鍋中加水,倒入南瓜塊煮 。
3、鍋中水開后,再煮2-3分鐘南瓜塊即已煮軟,用打蛋器攪拌一下,使南瓜塊成糊狀 。
4、倒入燕麥片,攪拌勻 。
5、再倒入泡軟的枸杞子,煮1-2分鐘即可 。
【煮麥片的做法 煮麥片怎么做】6、根據(jù)南瓜的甜度,適量加些糖或蜂蜜調(diào)味即可 。
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