【茉莉薄荷茶怎么泡 薄荷茶怎么泡】1、材料：薄荷葉5g、開水300ml
2、將薄荷葉沖洗干凈放入茶杯中 ， 先加入適量的開水 ， 蓋住茶杯 ， 讓薄荷葉在內醞釀 ， 等了20分鐘后就可以聞到薄荷香味透過杯蓋傳出來 。再打開蓋子加入適當的冰糖 ， 這樣能提高口感 ， 更容易入口 。
3、冰糖薄荷茶有利于放松肌肉 ， 對于肌肉痙攣還有僵硬等情況有一定的治療效果 。不但如此 ， 這款薄荷茶還有利于人體腸道蠕動 ， 有利刺激消化 ， 在食用油膩食物后喝上一杯冰糖薄荷茶真的是舒服至極 。同時 ， 這款茶也對人體起到提神、舒緩壓力的效果加上它有利于肌肉放松的效果 。

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