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瘦肉泥鰍湯怎么做 泥鰍湯怎樣做


瘦肉泥鰍湯怎么做 泥鰍湯怎樣做


【瘦肉泥鰍湯怎么做 泥鰍湯怎樣做】1、原料:泥鰍250克,黑豆60克,瘦豬肉100克,清水適量 。
2、做法:
(1)先將泥鰍剖開去內臟,洗凈切段,黑豆漂洗干凈,瘦肉洗凈切小塊 。
(2)然后將原料一齊放人沙煲里,加清水適量,用文火煲3小時,調味食肉飲湯 。
3、瘦肉泥鰍湯特點:肉質滑嫩,營養豐富 。

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