
1、首先切一點胡蘿卜丁、蔥花 , 放入500g面粉中 , 再加入鹽、五香粉 , 攪拌均勻 。
2、準備280g溫水 , 加入5g酵母 , 攪拌至充分溶解 。
3、倒入面粉中攪拌成面絮狀 , 再加少許食用油 , 揉成光滑的面團 。
4、蓋上保鮮膜 , 放溫暖處發酵至兩倍大 。
【油膜菜如何做 懶人油膜菜的做法】5、發好之后 , 在案板上抹上一點食用油 , 或者撒上一層面粉 , 這樣可以防粘案板 。把發好的面團拿過來 , 揉搓排氣 , 搓成長條 , 切成大小均勻的面劑子 。
6、把劑子揉圓搟成薄餅 , 二次餳發10分鐘 。然后在蒸屜上刷一層油 , 放入一層餅 , 然后餅子上面刷一層油 , 再放一層餅 , 餅子中間刷油 , 可以防止粘連 。
7、開水上鍋 , 中火蒸25分鐘 , 關火燜5分鐘蓋蓋 , 這樣可以防止塌陷 。
8、懶人蔬菜油饃就做好了 , 滿滿的都是蔬菜 , 柔軟勁道又好吃 , 涼了也不會硬 。
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