枇杷是一種藥食兩用的食材 ， 一般說的泡水喝多指用其煮水 ， 以利于其中的營養成分溶解到水里 ， 起到相應的食療作用 ， 如經常喝枇杷水可起到以下功效與作用 ， 但同時也要注意下面幾點禁忌事項 。消食止渴枇杷的果肉中含有豐富的果酸等有機酸成分 ， 能刺激胃酸分泌 ， 起到促進食欲、幫助消化的作用 ， 有助于改善消化不良的現象 ， 將其泡水喝味道酸甜可口 ， 水分充足 ， 可生津止渴 ， 對口干口渴的現象起到緩解作用 。
潤肺止咳枇杷中含有苦杏仁苷 ， 有潤肺止咳、祛痰的功效 ， 適用于各種咳嗽 ， 咳嗽黃濃痰者適量食用有很好的緩解效果 ， 而且部分人為了改善枇杷水的口感 ， 還會加入蜂蜜、冰糖調味 ， 這兩種甜味調味品還具有一定的潤肺止咳作用 ， 可加強這一功效 。
通便減肥枇杷中富含膳食纖維 ， 可促進腸胃蠕動 ， 幫助排便 ， 而泡水喝整體熱量偏低 ， 食用可增加飽腹感 ， 減少其他高熱量食物的攝入 ， 有輔助減肥的作用 。
補充營養枇杷含有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質、扁桃苷、苦杏仁苷、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等營養成分 ， 泡水喝的方式更有利于身體吸收這些營養物質 ， 進而起到補充營養的功效 。
利尿美膚枇杷本身并不具有很強的利尿作用 ， 但泡水喝的飲用方法增加了其中的含水量 ， 喝了之后具有利尿功效 ， 同時枇杷中含有多種維生素物質 ， 具有較好的抗氧化功能 ， 能美容養顏、抵抗衰老 ， 故枇杷泡水具有利尿美膚的功效 。
枇杷泡水的禁忌1、糖尿病人忌吃 枇杷含糖量較高 ， 而且都是一些葡萄糖、果糖、蔗糖等容易被身體吸收利用的糖分 ， 對于糖尿病人來說這種高糖食物是不宜吃的 ， 否則會影響病情 ， 加重不適 ， 尤其是枇杷煮糖水的做法 ， 其糖分更高更不能吃 。
2、腸胃疾病者忌吃 枇杷富含膳食纖維、果酸等營養物質 ， 食用后可促進胃酸分泌 ， 加快腸胃蠕動 ， 對于胃酸分泌過多、腹瀉等腸胃疾病者來說是不能吃的 ， 容易加重病情 ， 影響身體康復 。
3、忌長時間放置 枇杷泡水一般要現泡現喝 ， 如果放置時間過長 ， 很容易滋生細菌等有害物質 ， 繼續飲用的話對健康不利 ， 一般泡好的枇杷水 ， 最好在兩小時內喝完 ， 不能隔夜喝 。
生吃枇杷可以止咳嗎生吃枇杷基本上是不能夠止咳的 。
【枇杷泡水的功效與禁忌 生吃枇杷可以止咳嗎】 枇杷葉具有清肺止咳、和胃利尿、止渴的功效 ， 其中所含的杏仁苷和水解產生的氫氰酸有止咳作用 ， 而枇杷果肉不含有止咳成分 ， 生吃具有止咳作用 ， 但能夠刺激消化腺分泌 ， 增強食欲 ， 平時用來止咳的枇杷膏的主要原料也并不是枇杷的果實 ， 而是枇杷的樹葉 ， 因此枇杷的樹葉才是用來止咳的 。

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