羅漢果是一味中藥，由于其的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高及功效也不錯(cuò)，一般用來(lái)泡水喝，那么一個(gè)羅漢果要放多少水？【一個(gè)羅漢果要放多少水 羅漢果泡水喝多少好】一個(gè)羅漢果要放多少水一般來(lái)說(shuō)，500毫升水泡1/4個(gè)羅漢果是最佳的，如果一壺茶的容量，用半個(gè)羅漢果就可以了，最多不能超過(guò)一個(gè) 。
在用羅漢果泡水的時(shí)候還要注意，不同的人群，體質(zhì)不同的話，泡水時(shí)的用量都是不一樣的 。
羅漢果泡水喝多少好輕微嗓子不適人群的用量 如果嗓子是出現(xiàn)若有若無(wú)的不舒服感覺(jué)，并伴隨有輕微喉嚨干癢的情況，或是有慢性咽炎的人群，每天使用1/4個(gè)刀1/3個(gè)羅漢果，用約1L的開(kāi)水沖泡，一天的時(shí)間內(nèi)喝完就可以了，這個(gè)用量也適合正常人群保養(yǎng)嗓子 。
普通咽喉不適人群的用量 老師、售貨員、演員等平時(shí)說(shuō)話比較多的人群，上火，喉嚨不舒服的人群，建議每天用一個(gè)或者半個(gè)羅漢果，用1.5-3L的開(kāi)水進(jìn)行沖泡，堅(jiān)持服用大概兩周的時(shí)間，嗓子的狀況會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn) 。
嚴(yán)重咽喉炎人群的用量 如果你喜歡抽煙喝酒或是平時(shí)嗜好吃辛辣刺激食物，作息不規(guī)律，羅漢果泡水喝的量就需要增加了，因?yàn)檫@些不良的生活習(xí)慣容易導(dǎo)致咽喉不適的感覺(jué)加重，建議每天用一個(gè)羅漢果泡水喝，將羅漢果掰碎之后，用大約3L左右的開(kāi)水沖泡后飲用，堅(jiān)持服用兩個(gè)星期左右，如果覺(jué)得咽喉有好轉(zhuǎn)了，可以慢慢減少羅漢果用量 。
體寒人群的用量 如果你是屬于體質(zhì)寒涼以及胃部寒涼的人群，建議每天用1/5個(gè)羅漢果泡500到600毫升的水服用 。如果服用之后并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)任何不適應(yīng)的情況，可以慢慢增加羅漢果的用量，但是要注意的是，每天最多不能夠超過(guò)半個(gè) 。
羅漢果水怎么好最好將羅漢果掰碎成小塊，或是切成兩半，放入干凈的茶壺中，注入大概500ml的沸水，注意水溫不要超過(guò)80°C，最佳的溫度在60°C到80°C 。將壺蓋蓋上，燜泡15分鐘左右，就可以飲用了 。

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