1、食材：菜芯半斤，午餐肉一罐，油適量，蒜末適量 。
2、首先把菜芯洗干凈切成段 。
3、午餐肉切片 。
4、鍋里加少許油，燒熱后下午餐肉煎一下 。
【菜心炒午餐肉的做法大全 菜心炒午餐肉的做法】5、把菜芯倒進鍋里，大火翻炒 ， 炒軟后加少許鹽，最后把切好的嫩蒜末扔進去即可 。
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