1、首先把海參放入保溫杯，用開水泡發(fā) ， 取出后除去內臟，洗凈留作備用 。
2、小米中加入雞湯慢燉20分鐘 ， 鍋中倒入冷水姜片和海參，用黃酒焯水 。
【海參粥的做法 小米海參粥的做法】3、焯好后盛入碗中，加少許鹽再燉5分鐘，燉好盛入碗中，撒上枸杞和蔥花即可 。
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