步驟1
準(zhǔn)備食材：雞胸肉200克、山藥150克、青椒1個(gè)、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1克、雞精1克、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、油適量 。
【雞胸肉炒山藥做法 雞胸肉炒山藥的做法】
步驟2
雞胸肉切片 。
步驟3
雞肉中放入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌勻，腌制10分鐘 。
步驟4
山藥切片 。
步驟5
洗凈去籽的青椒切絲 。
步驟6
姜切末 。
步驟7
蒜切末 。
步驟8
鍋中放入適量油 ， 油溫?zé)?成熱，放入雞胸肉快速滑散，炒至變色后撈出備用 。
步驟9
鍋中放入適量油 ， 油溫?zé)?成熱，放入姜蒜末炒香 。
步驟10
放入山藥燒至斷生，放入炒好的雞胸肉、青椒絲翻炒均勻 。
步驟11
調(diào)入生抽3克、鹽1克、雞精1克炒勻，即可出鍋 。
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