1、先給麥片加適量清水浸泡30分鐘以上，30分鐘后把煮水的鍋放到火上 。
2、接著倒入泡好的麥片湯，用小火煮大概20分鐘左右 。
3、加入牛奶，用勺子均勻地攪拌，再煮大概15分鐘 ， 再加入白糖攪勻即可食用 。
【麥片怎么吃好吃又營養 麥片怎么吃】4、另外燕麥粥中也可以加入一些水果、銀耳之類的輔料，既增加營養也豐富口味 。
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