雜質(zhì)過(guò)多的茶：如果茶水中有太多粉塵雜質(zhì)，這類茶不是泡太久，就是茶葉質(zhì)量不是很好，茶水中有太多沉淀雜質(zhì)對(duì)身體也是沒(méi)有好處的 。
不同的人群喝不同的茶兒童適合喝淡茶：綠茶性涼，其中的維生素，葉綠素，茶多酚，氨基酸等成分含量豐富，將茶水沖的淡一點(diǎn)，對(duì)腸胃刺激性也沒(méi)那么大，是適合兒童飲用的 。
女性適合喝花茶：花茶具有疏肝解郁，理氣調(diào)經(jīng)，排毒養(yǎng)顏，降壓減肥的功效 ， 比較適合女性飲用，但是需要注意的是，菊花性涼，胃寒人群 ， 處于經(jīng)期的女性，孕婦要少喝;玫瑰花有解郁作用，胃寒，腹瀉人群，經(jīng)常氣虛易疲勞的人群不宜多喝 。
中老年人適宜喝綠茶：綠茶中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，還有茶多酚、咖啡堿和脂多糖等近300種成分，能清除自由基，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，維持細(xì)胞正常代謝，抑制細(xì)胞突變和癌細(xì)胞分化，預(yù)防輻射損害，改善造血功能和保護(hù)血管，降低血脂，防治動(dòng)脈粥樣硬化等功效，適宜中老年人飲用 。
不同體質(zhì)喝茶有選擇腸胃不好喝紅茶：紅茶性熱 ， 滋味舔唇，沒(méi)有刺激性，適合腸胃功能不好的人群飲用 ， 在紅茶中加入適量牛奶和紅糖，還能暖胃喝增加能量，因此也適宜易疲勞的人群飲用 。
口干舌燥喝烏龍茶：烏龍茶屬半發(fā)酵茶，既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，溫?zé)徇m中，有潤(rùn)喉生津，清除體內(nèi)積熱的作用，空氣干燥，人感到口感舌燥，嘴唇干裂的時(shí)候，喝一杯烏龍茶可以緩解癥狀 。
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