【鯽魚湯的做法視頻 鯽魚湯的做法】

鯽魚湯味道鮮美，適宜人群廣，并且含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對肌膚的彈力纖維構(gòu)成也能起到很好的強化作用 。鯽魚湯的做法很多 ， 一起學(xué)起來吧！


鯽魚豆腐湯：準備好鯽魚 ， 豆腐，姜，小蔥 。


1、先把豆腐切成小方塊 ， 放入清水中浸泡 。姜切絲，小蔥挽成蔥結(jié) 。


2、鯽魚洗凈，加入姜絲、料酒，腌制15分鐘 。


3、鍋中放入適量油 ， 把鯽魚小火慢煎至魚身微焦，加入適量清水 ， 放入蔥結(jié)，大火燒開 。


4、然后放入豆腐塊 。小火煮10分鐘，調(diào)入鹽，胡椒粉、雞精即可 。

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