1、將適宜的紅棗浸泡在水之中 ， 然后洗凈備用 。
2、待紅棗洗凈后，取出適宜的切開去核 ， 備用 。
3、接著將適量桑葚干洗凈，備用 。
4、然后將紅棗與桑葚干混合后放入杯中 。
【桑葚干正確的泡水方法 桑葚干正確的泡水方法如下】5、最好沖入沸水，悶泡3-5分鐘即可飲用了 。
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