雪菊的功效與食用方法 _知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

昆侖雪菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊。雪菊生長(zhǎng)在天山海拔2000米以上的高寒山區(qū)，野生草本植物，氣候寒冷潮濕，空氣稀薄，生態(tài)環(huán)境獨(dú)特。
step1: 雪菊有明顯的減肥、降血壓、降血脂和減少身體脂肪的功效，并有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的作用。

step2: 雪菊菊香味濃郁，湯色絳紅而清透。血脂高者、血壓高者、脂肪多者，在沖飲天山雪菊時(shí)放6—8朵沖泡；預(yù)防性飲者，請(qǐng)放2—4朵沖泡；第一泡用沸水沖。
【雪菊的功效與食用方法】

step3: 雪菊具有降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到人體的體液平衡，主要對(duì)冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

step4: 野生草本植物，性微寒，歸肺、肝經(jīng) 。具有降血脂,降血壓,消脂減肥,排毒養(yǎng)顏、提高免疫力等功效。
對(duì)金黃色葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌及痢疾桿菌有抑制作用。

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食用方法step1: 可用沸滾開(kāi)水沖泡30秒—1分鐘。一次取2-4朵沖泡，可預(yù)防高血壓、高血脂；一次取6-8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。

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雪菊的功效與食用方法

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