
1、原料:紅椒100克,扁豆300克 。輔料:蒜片10克,鹽4克 。
2、將紅椒去蒂,去子,洗凈,縱切成絲;扁豆擇去邊筋 , 洗凈,斜切成條,備用 。
3、將扁豆、紅椒絲分別放入沸水中焯一下,撈出瀝干 。
【扁豆的炒法步驟 扁豆的炒法步驟視頻】4、鍋置火上,放油燒熱 , 放入蒜片煸炒出香味,放入紅椒絲、扁豆及少許清水煸炒 , 放入鹽,翻炒均勻即可 。
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