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肥腸炒黃豆怎么做 肥腸燒黃豆做法


肥腸炒黃豆怎么做 肥腸燒黃豆做法


1、原料:肥腸1000克、黃豆300克、紅椒、蔥、姜、蒜適量 。
2、調料:花椒、大料、桂皮、香葉、鹽、老抽、料酒適量 。
3、黃豆頭天晚上泡好備用 。
4、肥腸翻開去掉里層的肥油后,用鹽和面粉使勁兒的揉搓幾次,用清水洗凈后用水煮一下 。
5、撈出瀝干水份,肥腸切段 。
6、干辣椒段、干花椒、生姜切成末、桂皮一個 , 八角5個 , 茴香適量,大蒜 。
7、將油放入鍋中 , 等燒到6成油溫,八角,桂皮 , 茴香和生姜末爆香 。
8、再放入豆瓣醬炒出紅油 。
【肥腸炒黃豆怎么做 肥腸燒黃豆做法】9、等豆瓣醬炒一會,大概30秒 , 再放入蒜粒,干辣椒段 , 干花椒(后放的原因,干花椒,干辣椒下早會糊,豆瓣醬里有水分,所以要先下鍋) 。
10、然后倒入肥腸翻炒均勻 。
11、期間加入調料:白酒一勺 , 醬油一勺子淋入肥腸中快炒(加入白酒很重要,可以幫助除去肥腸的味道) 。
12、倒入砂鍋中,再加入泡好的黃豆,加入適量清水,蓋上鍋蓋大火煮開后轉小火慢慢的燉至肥腸軟爛 。

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