1、芋頭可蒸可煮 。芋頭最適合蒸煮，直接蒸煮到綿軟后，營養價值保留的最充分 。有人喜歡做拔絲芋頭和油炸芋頭片，其實都不是最好的吃法，因為芋頭含淀粉多，而淀粉加油或加糖 ， 可能會讓人更容易發胖 。
【毛芋頭是煮還是蒸好吃 毛芋頭是煮還是蒸好吃】2、根據經驗 ， 用高壓鍋蒸，大芋頭一般需要蒸20分鐘以上，小芋頭一般需要15分鐘左右 。如果采用一般的鍋來蒸 ， 當然時間也可以更長一點 。根據每個人的口感不同，有的喜好吃更軟的芋頭，有的則喜歡吃硬一點兒的芋頭，比如嬰兒則需要蒸的更軟給他吃，而成年人則可以少蒸一會兒 。
猜你喜歡
- 買來的桃沒洗桃毛直接吃會生什么后果 吃了桃子的毛怎么辦
- 毛肚吃多了有什么危害 毛肚吃多了會有什么影響
- 毛豆外面變黑了還能吃嗎 吃毛豆有什么好處
- 毛豆炒什么好吃 吃毛豆的好處與壞處
- 毛豆和黃豆一樣嗎 毛豆和黃豆哪個營養高
- 毛豆可以煮湯嗎 毛豆湯的做法
- 毛豆好吃嗎 怎么煮毛豆好吃
- 毛豆熱量高嗎 吃毛豆會胖嗎
- 螃蟹能和毛豆一起吃嗎 螃蟹和毛豆一起吃有什么作用
- 百葉和毛肚是一個東西嗎 百葉是牛身上哪個部分