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番茄魚丁的做法 番茄魚丁的做法大全


番茄魚丁的做法 番茄魚丁的做法大全


1、主料:鱖魚600克 。輔料:雞蛋75克 。荸薺120克 。調(diào)料:鹽3克 。淀粉(豌豆)15克 。大蔥8克 。姜8克 。料酒17克 。豬油(煉制)50克 。白砂糖3克 。番茄醬100克、香油15克 。
2、桂魚宰殺去鱗、鰓,開膛去內(nèi)臟洗凈 , 先將魚頭和魚尾取掉,魚頭剖開下巴成為平開的一片,魚尾剖開去掉中骨能豎立,粘上干淀粉,但不用鹽腌(因不食 , 主要是配上使形完整) 。從背脊骨片進(jìn),取下一片帶皮的魚肉,翻過身取下另一片帶皮魚肉,再片去胸刺,然后從魚肉中部直切至魚皮時,將刀平斜片下凈魚肉 。
3、蔥一半切成花,姜一半切成末 , 余下蔥和姜搗爛用料酒取汁 。
4、將魚切成1.5厘米見方的丁,將雞蛋去黃留清,加入適量的鹽、干淀粉和蔥姜酒汁拌勻 , 將魚丁漿好 。荸薺削皮洗凈切成同魚丁大小一樣的丁 。
【番茄魚丁的做法 番茄魚丁的做法大全】5、將鍋燒熱,放入豬油燒到五成熱時 , 下水漿好的魚丁,用筷子撥散滑熟,倒入漏勺瀝油;鍋內(nèi)留50克油,下入荸薺丁 , 加鹽炒,下入姜米、蔥花、番茄醬、白糖和少許湯,用濕淀粉調(diào)勾芡,然后下入滑熟的魚丁,放香油,翻炒幾下,即可 。

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