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韭菜圓蔥炒雞胸肉的家常做法 韭菜圓蔥炒雞胸肉的家常做法竅門


韭菜圓蔥炒雞胸肉的家常做法 韭菜圓蔥炒雞胸肉的家常做法竅門


1、材料:韭菜150克 ,圓蔥(?。?個,雞胸肉150克。蔥,姜,鹽,味精 , 花椒,五香粉,淀粉,料酒 , 油 。
2、雞胸肉用水清洗干凈,控干水分,切成粗絲,放入少許鹽,料酒,五香粉,淀粉 , 用手抓勻,稍腌制一會 。
3、韭菜收拾清洗干凈,控干水分 , 切成寸段 。
4、圓蔥去皮 , 用水清洗干凈 , 控干水分,切成粗絲 。
5、切好蔥,姜 , 備用 。
6、鍋內(nèi)放入少許油加熱,油四,五成熱時 , 放入雞胸肉滑炒,炒至雞胸肉顏色微白,盛出備用 。
7、鍋內(nèi)重新放入油加熱,油熱后放入花椒,蔥 , 姜,爆鍋,然后放入圓蔥快速翻炒 。
8、圓蔥炒至七分熟 , 放入炒好的雞胸肉,放入料酒,鹽 。
【韭菜圓蔥炒雞胸肉的家常做法 韭菜圓蔥炒雞胸肉的家常做法竅門】9、雞胸肉略翻炒一下即可,放入韭菜翻炒,炒至韭菜顏色變深,剛出亮光,立即關(guān)火 , 放入味精 , 出勺 。

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