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豬蹄營養湯怎么做好吃 豬蹄湯怎么做有營養


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1、材料:適量豬蹄,適量花生,適量鹽 , 適量姜蒜,適量桂皮,適量雞精 , 適量八角 。
【豬蹄營養湯怎么做好吃 豬蹄湯怎么做有營養】2、豬蹄冷水下鍋水,水里加蔥段,料酒 , 水開后煮5分鐘 。
3、水里加蔥段,料酒,水開后煮5分鐘 。
4、等到煮了大約5分鐘的時間,就可以把他們都撈出來了 。
5、過冷水 , 沖去臟東西 。
6、沖好后的豬蹄放進高壓鍋里面 。
7、加姜蒜,八角,桂皮,花生 。
8、加入適量的水,注意水只需要沒過食材就可以了,然后用大火燒大約40分鐘左右,最后加鹽和雞精來調一下味就OK了 。

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