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空氣炸鍋炸帶魚的做法 空氣炸鍋炸帶魚的做法分享


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1、原料準備:帶魚300克 , 油適量,鹽適量,料酒適量,生抽適量,蔥姜蒜適量,五香粉適量,白胡椒粉適量 。
2、蔥姜蒜切碎,帶魚去頭去尾去內臟去魚鱗去腹黑膜 , 切成段 。
3、加入料酒、生抽、鹽、五香粉、胡椒粉、蔥姜蒜拌勻,冰箱冷藏腌制2-4小時入味 。
4、取出腌制好的帶魚用廚房紙擦干,空氣炸鍋200度預熱,底層刷薄油,放入腌制好的帶魚,表面刷油 , 炸10分鐘左右 。
【空氣炸鍋炸帶魚的做法 空氣炸鍋炸帶魚的做法分享】5、中間打開翻面在刷薄油,炸至表面金黃就OK了 。

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