1、黃瓜大米粥 。準備好新鮮的嫩黃瓜、大米、鹽和生姜 ， 把黃瓜洗干凈并且去掉皮子和黃瓜心，把大米淘干凈 ， 生姜洗干凈拍碎，鍋里面加上一千毫升左右的水，放在火上面，然后放入大米、生姜用大火燒開，接著用小火來將米煮爛下入黃瓜片，等到湯變得濃稠時候再放鹽來進行調味 。這道黃瓜大米粥含有豐富的維生素、胡蘿卜素、蛋白質以及其他的各種營養物質，經常吃黃瓜粥的話能夠幫助你消除雀斑 ， 讓皮膚變得更白一些 。
2、牛奶燕麥粥 。準備好燕麥仁、玉米粉和牛奶 ， 把燕麥仁用清水洗干凈放在一邊備用 ， 將牛奶倒進裝有玉米粉的容器當中并且調成糊狀 ， 在鍋里面加入四碗水放入燕麥仁，等到燕麥仁煮開花的時候把玉米糊倒在燕麥仁鍋里面 ， 并且用勺子不斷進行攪拌，用小火煮十分鐘左右即可 。其功效在于能夠促進新陳代謝降低色素沉著達到祛斑美白效果，另外，燕麥還有去皺紋和補水效果 ， 經常吃的話會讓你的皮膚變得光滑而且細嫩 。
3、紅棗菊花粥 。準備好紅棗、黑米和菊花，先把黑米、菊花和紅棗下鍋煮成粥，等到粥煮到濃稠的時候放入一定的紅糖在里面調味，其有著健脾補血和清肝明目的效果 ， 經常吃的話會讓臉上的皮膚變得比較紅潤，起到保健防病和駐容美顏的效果 。
【美容養顏粥的做法 美容養顏粥怎么做】4、橘子山楂粥 。準備好梗米、橘子、山楂、白糖和冷水 ， 把橘子剝掉外皮，撕掉里面的筋絡 ， 然后逐瓣逐瓣的分開，用竹簽把橘子里面的核去掉，切成小三角塊狀，把山楂洗干凈之后切成兩半，去掉里面的種子 ， 把梗米洗干凈用冷水浸泡一個小時以后再撈出來瀝干水分，鍋里面加適量的冷水，并且把梗米、橘子快、山楂塊用旺火燒開 ， 轉成小火熬成粥再加入白糖就行了，其功效在于能夠美容護膚和祛斑養顏 。

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