【霜降|明日霜降，老話說“重陽不生火，霜降不降霜”，分別是啥意思？】
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導讀：
明日是2023年10月24日 ， 它是秋季的最后一個節(jié)氣 ， 霜降 。 而在霜降的前一天 ， 則是中國的傳統(tǒng)節(jié)日重陽 ， 這兩個時間相連還是比較少見的 。 在民間有“重陽不生火 ， 霜降不降霜”的說法 ， 那這個分別是啥意思呢？對我們能夠起到啥作用呢？
要搞清楚這兩個時間 ， 我們就要明白 ， 這兩個時間的一個核心思想 ， 從而結(jié)合特定的一個環(huán)境 ， 對其進行正確的一個解釋 。
重陽不生火啥意思？
從字面意義上來看 ， 就是重陽節(jié)這天 ， 不能燒火做飯 ， 以恐引起禍端 。 甚至在民間還有“重陽燒火 ， 家破人亡”的俗語 ， 為啥重陽節(jié)不能生火？
要知道重陽節(jié)的原型是來自古代祭祀“大火”儀式 ， 這個“大火”（心宿）是古人用以確定季節(jié)生產(chǎn)與季節(jié)生活標識的時間坐標 。 在上古時代 ， 人們對地理科學認知不足 ， 于是根據(jù)日月星辰的運行軌跡和位置 ， 把黃道附近的星象劃分為二十八組 ， 俗稱“二十八宿” 。
秋天 ， 莊稼豐收 ， 蒼龍七宿也開始在西方落退；冬天萬物伏藏 ， 蒼龍七宿則隱藏于北方地平線以下 。 此時的“大火”開始隱退 ， 火神的休眠意味著漫漫長冬的到來 ， 在九月初九 ， 古人會舉行祭儀的一個活動 ， 送行火神 。
隨著生活的不斷發(fā)展 ， 人們從剛開始的祭祀火神 ， 變成了重陽祭灶 。 希望在接下來的日子當中 ， 能夠平平安安 ， 健健康康 ， 而不生火的目的 ， 就是以示對灶神的一個尊重 ， 希望它可以庇佑家人衣食無憂 。
霜降不降霜啥意思？
這個更好理解 ， 也就是說霜降節(jié)氣 ， 它不一定會降霜 。 很多人認為 ， 霜降 ， 就是這天要降霜 ， 這個理解是不對的 ， 在《月令七十二候集解》中對霜降的解釋是：“九月中 ， 氣肅而凝 ， 露結(jié)為霜矣” 。
意思就是告訴我們天氣開始變得很冷 ， 空氣中的水蒸氣開始凝結(jié)成露水 ， 甚至是在地面植物上形成細微的冰針或霜花 。 所以霜降說的更多的是天氣的一個變化 ， 此時天氣變得寒冷 ， 我們要做好防寒的一個準備 ， 以免身體出現(xiàn)不適 。
事實上 ， 關于霜降 ， 人們說的最多的還是滋補 ， 畢竟現(xiàn)在天氣比較寒冷 ， 我們應該多吃一些滋補的食物 ， 給身體提供足夠的熱量 ， 增強自身的抵抗力 ， 像民間說的“一年補通通 ， 不如補霜降”就是最好的詮釋 。
霜降進補適合吃什么？
進入深秋之后 ， 接下來便是寒冬 ， 尤其是霜降節(jié)氣一過 ， 也就代表冬天的來臨 ， 在這個時候我們要多吃容易消化 ， 并且熱量比較的高的食物 ， 這里推薦3種 。
第一種：羊肉
秋天想要滋補的話 ， 那么可以選擇燉點羊肉湯 ， 它口感鮮美 ， 而且肉質(zhì)容易消化吸收 ， 我們買回來清洗干凈 ， 對其進行清燉 ， 也可以來點白蘿卜搭配一起做 ， 會相當?shù)拿牢?， 還能給身體補充大量的蛋白質(zhì) 。
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