【做金桔的方法 做金桔的方法是什么】

1、制作鹽水:在碗里放入適量食鹽,加入適量溫水,讓鹽充分溶解即可 。制作鹽水是為了浸泡金桔和檸檬,去除金桔和檸檬表面殘留的有害物質(zhì) 。
2、將金桔和檸檬放入鹽水中,浸泡半個小時,再用鹽搓洗一下,會更加干凈哦,最后用流水再沖洗一下即可 。金桔的味道酸甜可口,果肉也十分豐富,可以直接食用 , 也可熬水喝,金桔中含有豐富的維生素A、維生素C、類胡蘿卜素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),對寶寶的視力很有益處,還能提高寶寶的免疫能力,同時富含的膳食纖維,可以幫助寶寶腸道蠕動 。但是,每次食用的量要控制好 , 多食會引起腸道不適哦 。
3、將金桔的根蒂去除掉,在表面劃個十字,這樣在熬制金桔湯的時候能更好的入味 。
4、把清洗干凈的檸檬切成小塊 。如果把果肉里的籽去掉,寶寶食用會更加方便哦 。檸檬中含有豐富的檸檬酸和維生素C,不僅能提高寶寶的免疫能力 , 同時維生素C還可以促進寶寶排便,促進多種微量元素的吸收 。但是檸檬味道酸澀 , 食用過量會刺激腸道,不建議直接食用 , 配合冰糖熬水喝可以很好的規(guī)避這個問題 。
5、在鍋中加入金桔1000克、黃冰糖350克、清水700克,水開后轉小火熬制 。
6、小火熬至湯汁剩余三分之二時,倒入檸檬,攪拌一下,煮開后關火,再燜一會兒即可食用了 。
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