
牛肉的瘦肉部分,含有豐富的優質蛋白質、鐵質、維生素B群等優異的營養成分 。紅燒牛肉可以加啤酒嗎啤酒燒牛肉是由牛肉等制作的食物,特點是清香四溢 , 肉嫩可口 。牛肉放啤酒會起到鮮嫩作用,是因為啤酒中的酶能使蛋白質分解 , 增加牛肉的鮮嫩度 。牛肉蛋白質含量高 , 而脂肪含量低 , 所以味道鮮美,受人喜愛 。
啤酒燒牛肉怎么做簡單好吃牛肉300克,胡蘿卜50克,洋蔥25克,生姜1小塊,大蒜3瓣,
調料:
食用油30克,醬油2小匙,啤酒8大匙,胡椒粉1小匙 , 番茄醬1小匙,精鹽1小匙,白糖1/2小匙 , 味精1/2小匙,
做法:
1.將胡蘿卜洗凈,切成滾刀塊 ,
2.洋蔥洗凈切塊,
3.姜洗凈切片,
4.蒜洗凈拍松,
5.牛肉洗凈切成小塊 , 用沸水焯后撈出,放入涼水中洗去浮沫 ,
6.往鍋內倒油,燒熱后放入姜片、蒜瓣、洋蔥塊翻炒 , 再加入番茄醬、牛肉塊、醬油、白糖、啤酒,燒開后放入胡蘿卜、胡椒粉、精鹽、味精,最后倒入砂鍋,用小火燉30分鐘即可 。
烹飪技巧 1、牛肉切塊后需浸泡一會兒可泡去多余血水,這樣做出來的肉質鮮嫩且無雜質 。
2、然后再冷水入鍋焯水 , 目的也是上述同樣的 。
3、做紅燒牛肉過程中,滴幾少許香醋,不僅味道特得香 , 而且牛肉特容易熟爛 。
牛肉的營養價值【紅燒牛肉可以加啤酒嗎 啤酒燒牛肉怎么做簡單好吃】 牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸等營養成分,比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力 , 對生長發育及術后、病后調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜 。寒冷的冬天食用牛肉,除了暖胃驅寒以外,還有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風等功效作用 , 實為寒冬的補益佳品 。
猜你喜歡
- 涮牛肉用什么湯底 火鍋湯底怎么做好吃有營養
- 紅燒牛肉焯水用冷水嗎 牛肉要怎么焯水
- 牛肉哪個部位適合紅燒 紅燒牛肉好吃嗎
- 牛肉什么人群不能吃 牛腩可以經常吃嗎
- 微波爐烤牛肉要幾分鐘 微波爐怎么烤牛肉
- 臘牛肉發霉了還能吃嗎 臘牛肉臭了還能吃嗎
- 牛肉怎么處理去味 牛肉發臭怎么清洗
- 牛肉發粘是不是壞了 牛肉發粘是什么原因
- 牛肉有異味了還能吃嗎 牛肉有臭味是什么原因
- 鹵牛肉發霉了還能吃嗎 鹵牛肉長毛了還能吃嗎
