很多家長認為蔬菜水果榨橙汁給寶寶喝，對寶寶的身體很有好處，這是真的么？寶寶可以喝玉米汁嗎？寶寶能喝哪些蔬菜水果汁呢？讓我們來了解一下吧！下面一起來看看吧 。一歲寶寶可以喝玉米汁嗎1歲以前寶寶最好不要喝玉米汁 。
一般來說，寶寶4個月左右就可以適當?shù)奶砑虞o食，開始的時候最好以米粉、蔬菜水、果汁等為佳 。太小的寶寶腸胃消化不好，喝了玉米汁容易出現(xiàn)消化不良的情況 。
1歲以后的寶寶就可以逐漸過渡至成人化的飲食，玉米汁這類的粗糧可以適量的給寶寶喂食，有助于寶寶的健康 。需要注意的是，玉米汁食用錢一定要加熱煮熱，打成米糊或者直接用熟的打 ， 從少量喂起，根據(jù)寶寶的胃口添加即可 。
寶寶可以喝的蔬菜水果汁番茄汁 把西紅柿用沸水燙過后 ， 然后去掉皮，然后攪爛后，打成汁 ， 加一點兒白糖，然后讓寶寶好好地喝下去，能補充寶寶身體所需要的維生素 。
蘋果汁 蘋果汁也是很好的作用，只需要把蘋果切成丁，然后打成汁 ， 讓寶寶喝下去 。蘋果汁，在喝的時候，可以加一點兒蜂蜜，效果更好 。
秋梨汁 梨汁也是不錯的，最好是秋梨，秋梨能夠幫助寶寶解渴 ， 也清毒，所以，一般情況下 ， 秋梨里，也加入點蜂蜜的話，效果更好 。
葡萄汁 葡萄汁也是不錯的選擇 。把葡萄打成汁后 ， 不要放置時間過長，否則這樣會發(fā)酵反而會成為酒 ， 所以，葡萄汁直接打好后，直接喝就好 。
白菜汁 白菜汁也是可以的 。白菜切成丁狀，然后用打汁機打成，加入點鹽，就可以了 。然后幫助寶寶服用下，效果很好 。
菠菜汁 把菠菜用熱水過了后，然后在攪拌機里打成泥狀，再把小米做成粥，把菠菜泥加入到小米粥里，這樣，就可以完成維生素的攝入 。
芹菜汁 芹菜汁也是不錯的汁類的，也適合寶寶喝 。把芹菜切成丁，也是過水后，打成汁 ， 成人可以喝生的芹菜汁 。
黃瓜汁 黃瓜富含纖維素，多種維生素、礦物質以及多種游離氨基酸，營養(yǎng)價值很高，其中 ， 內(nèi)含的胡蘿卜素、抗壞血酸等，對寶寶成長都十分有益 ， 另外黃瓜脆甜多汁，口味清香 ， 寶寶接受起來也會很容易 。
寶寶喝果汁的誤區(qū)直接給寶寶喝鮮榨果汁 不宜直接給寶寶喝鮮榨果汁，這樣容易讓寶寶嬌弱的腸胃受到刺激，導致出現(xiàn)腹瀉或便秘的現(xiàn)象 。應該把果汁和水按1:2或者1:3的比例進行稀釋之后，再給寶寶喝，若寶寶喝了之后大便沒有出現(xiàn)明顯的變化，才可改為1:1或2:1的比例調和果汁和水，讓果汁濃度逐漸由淡到濃 。
用果汁代替水果 鮮榨的果汁固然可以保存水果中大部分的水溶維生素以及礦物質等營養(yǎng)，但是水果中對寶寶同樣重要的大部分的膳食纖維和部分鈣、鎂等礦物質仍然保留在果渣當中，不能被吸收到 。此外，吃水果還能鍛煉寶寶的咀嚼能力 。
讓果汁代替水【一歲寶寶可以喝玉米汁嗎 寶寶多大才可以喝果汁】 口味香郁的果汁其實所含的糖分也要比白開水高上了N多倍 。寶寶攝入過多果汁等含鈉低的飲料，不僅可引起低鈉血癥和腦水腫，也是兩歲以下嬰兒營養(yǎng)不良和無熱驚厥的主要原因之一 。

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