【蒲公英煲湯有什么功效 蒲公英和什么煲湯好】蒲公英是我們生活中常見的一種植物，具有比較高的藥用價值，蒲公英不僅可以用來泡水喝，還可以用來煲湯喝，那么蒲公英煲湯有什么功效？蒲公英和什么煲湯好？利尿消腫蒲公英味甘微苦性寒 ， 入肝胃經(jīng)，含有大量的蒲公英醇、蒲公英素和膽堿等營養(yǎng)成分，進(jìn)入人體之后具有一定的利尿、緩瀉的功效，所以蒲公英煲湯具有一定利尿消腫的作用 。
清熱解毒蒲公英性寒，并且含有大量有機(jī)酸和菊糖成分，適量食用可以幫助人體治熱毒、濕熱以及感冒發(fā)熱等不適癥狀，所以蒲公英煲湯具有一定清熱解毒的作用 。
消腫散結(jié)蒲公英煲湯除了含有一定消腫的作用之外，它還具有比較好的散結(jié)作用，對于治療癰腫瘡毒 ， 高熱不退等不適癥狀的治療效果比較好，所以蒲公英煲湯具有一定消腫散結(jié)的作用 。
緩解便秘蒲公英作為一中藥材，含有大量的纖維素和維生素，其中纖維素進(jìn)入人體之后可以幫助促進(jìn)人體胃腸道蠕動 ， 從而加快人體排便速度，具有一定潤腸通便的作用 ， 對人體健康具有一定好處 。
蒲公英和什么煲湯好蒲公英排骨湯 材料：蒲公英、排骨、鹽 。
做法：
1、把蒲公英清洗干凈切好備用 。
2、排骨洗凈切塊，焯水備用 。
3、然后把蒲公英和排骨一起放鍋里 ， 加適量水 。
4、之后大火將其燒開 。
5、最后加入適量鹽，蓋上鍋蓋煮30分鐘左右即可 。

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