玫瑰花性溫，味甘 ， 微苦，入肝脾二經(jīng) 。是中醫(yī)用來(lái)理氣解郁、鎮(zhèn)靜安神、和血養(yǎng)血中藥的藥膳食材 。下面就教大家做玫瑰花糖膏 。食材主要食材：玫瑰花100克 。
其他食材：紅糖適量 。
【玫瑰花糖膏】
做法步驟1.玫瑰花蕾洗凈后加清水煎煮20分鐘后濾去花渣 ， 再熬成濃汁；
2.加入紅糖熬成膏狀即可 。每天服用1～2茶匙 。
功效補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋養(yǎng)容顏、緩解經(jīng)期不適 。
成果圖

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