【速炒上海青的家常做法 家常炒上海青做法大全家常】
1、準備用料 。上海青適量、蒜末適量、油5ml、鹽適量 。
2、首先將上海青清洗干凈 ， 瀝干后備用 。
3、然后在鍋中下油，加熱至油熱，接著加入蒜末炒香 。
4、最后加入上海青，加入少許鹽翻炒均勻即可出鍋裝盤 。
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