【桃膠的食用方法和功效 桃膠的食用方法】

材料：皂角米、桃膠、玫瑰醬各一勺，紅棗6顆 。
做法：
1、桃膠和皂角米分別清洗后用清水浸泡，我浸泡了8個(gè)小時(shí)，8小時(shí)后把桃膠、皂角米簡(jiǎn)單沖洗后放進(jìn)砂鍋里，加上6顆紅棗 。
2、砂鍋加足夠的水，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)中小火2個(gè)小時(shí)就煮好了，期間要時(shí)不時(shí)的攪拌一下，別糊鍋了 。
3、碗里加1勺玫瑰醬，趁熱把煮好的桃膠、皂角米倒進(jìn)去攪拌均勻即可 。

猜你喜歡

• 豌豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用功效及禁忌 豌豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用功效
• 熟普洱茶的功效與作用 生普洱茶的功效與作用
• 椰青的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 椰青的功效與作用
• 玉米燕麥粥的做法及功效 玉米燕麥粥的做法
• 青皮南瓜的功效與作用禁忌 南瓜的功效與作用禁忌
• 核桃酥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 核桃酥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
• 海蜇皮涼拌白菜心 白菜心拌海蜇皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
• 糖卷果簡(jiǎn)介 糖卷果的正宗做法
• 如何制作好吃美味的紅燒鯉魚(yú) 如何制作好吃美味的紅燒鯉魚(yú)的做法
• 阜陽(yáng)|安徽阜陽(yáng)最火爆的六道名菜，全是“大硬菜”，鮮香味美，太香了！