
1、紅燒牛骨髓 。
【牛骨髓的做法大全家常 牛骨髓的做法大全家常竅門】用料:
牛棒骨500g、洋蔥半個、姜五片、蒜兩瓣、香葉一片、桂皮一塊、干辣椒一個、冰糖若干、鹽適量、醬油一勺、白糖一勺、黑胡椒適量、土豆四個 。
做法:
(1)牛棒骨洗凈,用開水燙一下去腥 。撈出待用 。
(2)準備洋蔥、香葉、桂皮、姜、蒜,干辣椒 。
(3)鍋里放少量油,放冰糖吵糖色 。然后放入步驟二準備好的材料炒一下 。
(4)放適量水,黑胡椒和白糖,燉20分鐘 。
(5)最后加土豆和鹽再燉10分鐘,土豆軟糯就可以出鍋啦!
2、白蘿卜牛骨髓湯 。
用料:
白蘿卜半根、牛骨2塊、蔥姜蒜適量、鹽5克(可調整)、胡椒粉半小勺、桂皮1塊、陳皮1塊、八角2個 。
做法:
(1)涼水下骨頭,耐心燒開,撇浮沫,整個動作完成需要20多分鐘 。
(2)切半根白蘿卜 。
(3)撇干凈浮沫放蔥姜蒜八角這些調料和白蘿卜 。
(4)中大火煮開,再次撇一些浮沫,基本沒什么了 。
(5)這是燉了一個小時的 , 加鹽調味 , 如果需要加水加開水 。
(6)燉90分鐘后,碗底鋪香菜 。
3、牛骨髓湯 。
用料:
骨髓3根、土豆1個、胡蘿卜2個、姜1塊、大蔥 。
做法:
(1)骨髄用水泡一下,其它材料洗凈備用 。
(2)土豆,胡蘿卜切塊 。
(3)蔥切小塊,姜切絲 。
(4)骨髓打水焯后切小塊 。
(5)鍋內加油,下蔥花炒幾下后倒入土豆和胡蘿卜炒2分鐘后加水 。水開后下切好的骨髓和姜絲 。加蓋小火燉(時間沒有具體限制,個人認為時間長一點會比較好) 。臨出鍋加鹽 , 雞粉調味 。
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