1、主料：貝貝南瓜一個 。
2、輔料：酸奶適量、水果麥片適量 。
3、貝貝南瓜從頂部切去一點，挖出里面的瓤，洗凈 。
4、電蒸鍋冷水上屜蒸南瓜 。大約二十分鐘左右 。
5、蒸好的南瓜放涼 ， 用小勺把口擴大了一點 。
5、盛入適量酸奶 。
【酸奶南瓜湯 南瓜酸奶盅的做法】6、撒上水果麥片點綴 。
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