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理智與情感第宜章簡介


理智與情感第宜章簡介


有很多人感慨,關于雙相情感障礙的戀愛,到底有多難?TA情緒切換、行為變化,很容易讓另一半誤認為是“作”、出爾反爾、神經B 。這估計是很多和雙相者談戀愛的人們的困擾 。
雙相障礙的特征是極端的心境波動,在躁狂的高峰和抑郁的低谷兩級之間來回波動,深深地影響一個人的情緒體驗和“情感” 。
而且,躁狂和抑郁的出現是患者無法控制的局面,并不會以個人的意志力來支配的,所以他們自己都不知道會不會忽然從天堂掉進地獄 , 也永遠不知道自己會不會前一秒還在歡天喜地地和你暢想未來,后一秒就在思考怎么結束自己了 。
你無法確定目前在你面前控制不住開心、喜氣洋洋的人,明天會不會突然一蹶不振、生無可戀,陷入自我否定的漩渦;
TA在輕躁期間,樂觀熱情,聰明、靈感無限 , 有很多創意和點子 , 喜好分享,炙熱的感情與付出,會讓你感覺到熱戀的感覺,生活很有 。這是非常“爽”的體驗 。
在躁狂期,TA可能行為沖動,無理由地對你發脾氣、瘋狂購物、、尋求多個X伴侶,或愚蠢地商業投資,做出一系列讓你見所未見匪夷所思的怪異舉止 。
當TA掉進抑郁期 , TA情緒低落、自我否定、有傾向,可能會喪失X趣 , 對你愛答不理,莫名消失不見蹤影,會莫名自卑到認定自己不值得愛并因此推開你,你可能會感受到被拒絕的失落 。
【理智與情感第宜章簡介】而最讓人感到心碎和頭疼的是,雙相者一直處于躁狂與抑郁交替進行的狀態,很容易讓伴侶感覺到非常心累,消耗掉周圍人的關心和耐心 。
當TA處于發作期時,TA的感受、認知、語言、行為和思維都是被自己的情緒心境所主導的,TA無法正常感知到愛 , 更無法表達出自己的愛 。
所以理智與情感第宜章簡介,雙相發作期間,TA很有可能失去了愛人和接受愛的能力 。此時TA說出的話、做出的決定以及對你做的事,都不具備客觀的真實性 。
所以,不要在TA生病時思考TA是否愛你,要等TA度過發作期,看TA進入在平靜期時對你的情感狀態 。
當TA突然說不愛你,有可能是TA真的在情感中不喜歡你了,也有可能是TA不想傷害你所以掐滅一切愛與被愛的希望,選擇獨自痛苦 。
你是否能夠理解TA,有足夠的愛意、共情能力和優秀的調節情緒的能力,做好了充分的準備去面對TA的疾病,以及可能帶來的經濟損失和心理落差?
你是否愿意溫暖和支持TA,包容TA可能會出現的服藥副作用、躁狂期和抑郁期的發作和康復時的痛苦?
倘若你發現彼此都不夠成熟,自己沒有這種理解和包容的能力 , 沒辦法去承受,去給TA這種支撐的能力,沒有力量去支持幫助TA,那么可能你不選擇這段關系,無論對你還是對對方來說,才是真正的負責 。
若你決定和雙相者進入一段親密關系,相信雙方都對雙相有一定的了解,同時雙方都對患者情緒上的變化有比較準確的感知,雙方都需要積極理智與情感第宜章簡介、適時地溝通,了解可能會出現的問題,去設定規則和討論各自的感受來經營親密關系 。

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