一種是不夠自信的人 。他們知道婚姻有幸福的可能性，但卻不敢承擔未來變化的風險與責任 。面對危機 ， 他不相信自己有應對解決的能力，所以不敢或不愿去進行這項“探險活動” 。
另一種是個性張揚、過度追求自我的人 。這類人為自己負責可以，卻不習慣接受別人約束 。他們擔心結婚會喪失自己的獨立性、自由度，縮小甚至封閉自己的社交圈子 ， 因此不自覺地產生恐懼的心理 。
藥方1：給自己一個樂觀的假象 。人們面對一些自己沒有能力控制的未來，就會感到恐懼不安 。其實應對的方法很簡單，不妨給自己一個樂觀的假設和想象 。
愛情是美好的，如果了解愛情的真諦，相信很多人都不會害怕愛情 。雖然現代社會壓力很大情感溢價定義 ， 肯能會讓人無暇顧及愛情，但當愛情來臨時要抓住機會！以下是愛情恐懼癥的治療方案：
【情感溢價定義】1、想想你的初戀，看看還有沒有那種激動的感覺，如果有，就常常地回憶那種心情 ， 體味那些讓你激動的理由，然后以那樣的標準去試著找一個合適的人 。
2情感溢價定義、如果你仍不能對誰動心，就環顧四周，選一個對你有意、你也認為最好的一個人，嘗試和他（她）約會一周，想出他（她）不少于１０條的優點，然后寫在紙上，每天默念3遍 。
3、隨時交流和對方相處的感受，集中精神留意對方的反應，并適時調整 。讓對方覺察到你對他（她）哪怕稍嫌敏感的注意力 。
4、抽時間不妨看看過去的經典愛情小說 ， 從書里找點兒純潔的男女情愫 。別以為那是不合時宜，要知道“經典”永遠比時髦更接近真理 。
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