1、和孩子一起控制抖音使用時間 。家長喜歡看抖音，孩子也會喜歡看 。可以跟孩子做個約定一起看，然后一點一點地減少刷抖音的時間，這周看兩個小時，下周看一個半小時，再下周看一個小時 ， 慢慢地就戒掉了，千萬不可操之過急一刀切 。
【如何教育孩子不要看抖音 如何不讓孩子看抖音】2、多陪伴孩子，轉移注意力 。大自然的一切，對孩子來說，跟抖音中視頻一樣令人新奇 。孩子長時間在家無事可做，容易養成刷抖音的習慣，那就多陪孩子在戶外玩玩，逛逛 ， 呼吸呼吸新鮮空氣，既能鍛煉身體，舒展骨骼 ， 對生長發育有好處，還能陪伴孩子共同成長，有益于家庭和睦 ， 一舉多得，何必窩在家里看視頻?
3、與孩子溝通時講技巧 。雖然現在的教育觀念已經很先進了，但是還是有不少的家長非常強勢 ， 什么都要壓制孩子 。與孩子溝通的時候，可以試著以溫和的態度，站在孩子的角度考慮，即便出發點是好的 ， 太強硬也會讓人覺得不講道理，引起反感，甚至是叛逆 。
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