問題描述：
【挽回三三法則聊天 情感挽回三三聊天法】分手后，都已經過了128天，我幾乎有一個整月徹夜難眠，也曾經想過要自殺，還找過心理咨詢師來幫我走出抑郁的狀態 。但是都沒有用，我還是想要挽回這段關系，我們29歲 ， 他27歲 。我感覺自己都快30了，等不及了也要該結婚了，他以工作為借口不斷的拖延我，如果再不結婚的話，我還能再嫁出去嗎？后來我發現他和公司的一個小姑娘走得很近，還經常發一些曖昧的微信，沒有想到他竟然隱瞞了自己有女朋友的事實 。當我在一次逼著他結婚的時候 ， 他就跟我提出了分手，還說我能夠找到更好的，分手后，我開始不斷糾纏他 ， 不斷給他打電話，不斷發短信 。結果三天之后他把我微信拉黑了，我被他的絕情傷掉了，這么多年的感情，最后竟然以拉黑結束，我該怎么辦呢？該如何再次跟他聯系上呢？
分手后很多都會選擇用盡一切方式去聯系和糾纏對方，不僅對你挽回感情沒有作用，反而讓對方不想再聯系你，對你厭煩至極 ， 對方拉黑了你的微信，說明你的前任對你的負面印象已經很深了，而且還有一個年輕的小女生在跟他糾纏不休 ， 就算跟你分手了也有新歡 。你只有消除他對你的負面印象，才能恢復跟前任的聯系！讓他愿意再聯系你 。
你可以選擇這樣的聊天方式 ， 就是挽回中的經典方法——三三三聊天法 。
什么叫三三三聊天法？就是每三天聯系一次，每次只說三句話，用三次解決問題 。你第一句話開場 ， 他回復一句，你最后用一句話迅速抽離 。
為什么要這樣跟他溝通和聯系呢？因你的糾纏讓他拉黑你，人都是趨利避害的 ， 你不停的糾纏和聊天，讓他感受到壓力，想要馬上結束你的糾纏，所以選擇了拉黑你 。
因此，在挽回再次聯系的過程中，經常要用到一個專業術語：抽離 。抽離 ， 就是在正確的時間，用正確的方式離場，為下一次聯系 ， 埋下伏筆 。同時，又不會給對方制造壓力 。
抽離也是用到了潛意識的影響作用 。
比如你要來北京看我們挽回老師，要是老師什么都沒說，你空著手沒帶禮物就過來了 ， 也沒什么的 。
但是如果在你來北京之前，老師對你說，你這么大老遠的來北京，就千萬不要和我客氣，給我帶些什么東西了 。不說這話還好，這話一說出口了 ， 你禮物不帶還真不好意思了 。
移動手機安全：手機設置自動鎖屏功能，建議設置1-5分鐘的，避免離開手機后被其他人惡意使用，手機升級應通過自帶的更新功能 ， 避免通過網站下載更新盡可能通過手機自帶的應用市場下載手機應用程序，為手機安裝殺毒軟件，經常為手機做數據同步備份，手機中訪問Web站點應提高警惕為手機設置訪問密碼是保護手機安全的第一道防線，防止手機丟失信息泄露 ， 藍牙功能不用時，應處于關閉狀態，手機廢棄前應對數據進行完全備份，恢復出場設置清除殘余信息 ， 經常查看手機任務管理器，檢查是否有惡意程序在后臺運行，并定期使用手機安全系統軟件掃描手機系統 ， 對程序執行權限加以限制，非必要程序禁止讀取通訊錄等敏感數據，不要試圖破解自己的手機，以保證應用程序的安全性 。
所以你看看 ， 老師是讓你帶禮物還是不讓你的禮物？那么到頭來，你是會帶禮物還是不會帶禮物？老師抽離了，但是獲得了比進攻更加豐厚的結果 。
車漆上的頑固污漬怎么清理？車身車貼老化撕不掉了怎么辦在汽車行駛過程中，難免會遇到一些污漬附著在車漆的表面 ， 如果長時間不去清除，就會形成頑固的污漬，如果遇到這種情況該怎么辦呢，...[詳細]下雪后車上的雪要及時清理嗎？下雪后車上雪不掃行嗎冬天已經到來 ， 不少北方的城市已經大雪漫天紛飛，雪落在車上形成了積雪，很多車主有疑問積雪在車上需不需要及時清理 。
老師無意間的一句話 ， 卻對你的潛意識產生了重大影響 。把本來沒這個想法的你，變成還得精心準備禮物 。
這就是抽離的功勞，有時候挽回，不一定要總是在進攻，以退為進，反而很多時候能夠有出乎意料的結果出現 。
你公司的那個XXX保險是怎樣的？我想給媽媽買，想了解一下
之前用我身份證辦的工商銀行卡在你那里？
你醫院的那個老中醫，需要提前幾天預約？
類似這樣的對話，跟對方談工作，不要摻雜情緒 ， 也不要摻雜情感 ， 百度又沒法搜索到的，不會暴露自己目的和需求 。
再配合抽離，先引發對方好奇，讓對方一點點去探索你 。當你抽離的比較果斷的時候 ， ta會想，你怎么不糾纏了？怎么不挽回呢？真的放棄了？
當有念頭產生，才不會覺得你找他就是為了挽回，也就不會產生壓力，從而逃避跟你接觸 。
挽回是一個釋放壓力的過程 ， 只有引導對方釋放壓力，引導對方釋放情緒，先消除負面印象，再去推進你們的關系 。
三三三聊天法的核心技巧，就是通過釋放壓力的聊天方式 ， 達到復聯的目的！
婦人和木匠：民國初年，浙南山區有一家農戶，這家人家雖然家境并不寬裕，但為著漸漸長大 的兒子將來能娶上一房稱心的媳婦，一家人省吃儉用 ， 節衣縮食了好多年，慢慢湊了 一筆錢，準備把草房翻成瓦房 。來這戶人家做生活的泥水匠和木匠，都是遠道而來的外鄉人...
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