專家介紹：王世民—中國心理學會注冊心理師安徽省唯一中國家庭教育專家組專家、安徽省家庭教育研究會副會長、安徽省婚姻家庭研究會副會長
當今時代，由于親密關系引起的不良后果正越來越多地影響到正在戀愛和沒有戀愛的人們情感意蘊的模板，出現了一大批“想戀不敢戀”“想愛不會愛”的年輕朋友，“相愛容易相處難”似乎成了一個世紀難題 。
為什么年輕人的戀愛變得很難？首先，戀愛的經濟成本很高 。由于談戀愛而向父母伸手要錢貼補，是現在年輕人不愿意的 。過大的經濟壓力也使年輕人覺得戀愛好難，他們忙于工作 ， 即使沒有房子車子的壓力，也希望通過自己的努力實現高薪酬的價值體現 。
戀愛的精神成本也很高 。一方面，他們大多來自獨生子女家庭，考慮到父母對戀愛對象的期待，他們也希望自己的戀愛對象是父母中意的 ， 可是他們往往又不接受父母的相親安排 ， 這就導致在戀愛對象的選擇中難以抉擇，戀愛顯得“挑三揀四” 。社會不良事件的報道，又讓年輕人在沒有愛的時候不敢或者不會說分手，怕傷害人，怕引起不良后果，導致分手不順利 。
人際交往不足，有的年輕人甚至分不清友誼和愛情的區別 。電子產品的使用與依賴，使他們習慣或者喜歡線上交流，一旦回到現實生活中反而無法和別人有效交流 。早期的線上交流，會讓“慢熱型”的宅男宅女們覺得安全 ， 他們希望先加微信或者QQ，聊好了再見面，可是又會出現“見光死”的現象，這也是現在眾多不良網站未婚男女獲利的慣常做法，在網絡上信息可真可假，難以分辨，往往以為墮入愛河，其實是上當受騙 。
如何才能獲得美好的愛情呢？首先要了解戀愛的一般特點，包括戀愛的特殊階段等，幫助分清戀愛這種特殊情感的特殊性，它是人生中重要的情感之一，處理好了會伴隨人的一生 。
愛情是有浪漫色彩的高級情感 。高級情感是指不僅僅是性的相互吸引 ， 還要有理想、信念、價值觀等的相互吸引 。
戀愛的特點是高親密度、唯一性和排他性 。那個人是“夢中情人”一樣吸引著自己，愿意為對方做任何事情，在初戀和熱戀期，高奉獻也是戀愛的一大特點，愿意為對方付出所有，讓對方幸福 。熱戀期之后 ， 就會進入平淡期甚至乏味期，順利度過這一階段還沒有分手的話，基本上就進入穩定期，可以談婚論嫁了 。整個戀愛期就是為了讓雙方在現實的相處中感受是否能讓彼此舒服，是否是一段安全穩定的關系，雙方在性格、興趣愛好和價值取向等方面是否一致 ， 到了談婚論嫁的時候，還需要接受雙方父母的祝福 ， 才能順利進入婚姻狀態 。
有人可能會覺得戀愛時間越長越好，其實不是這樣的，戀愛時間過長而沒有婚姻保證的話，很容易讓人沒有安全感，會有角色的沖突與混亂現象 。沒有正式的儀式或者手續保證，就無法在心理上真正地成為一家人，那樣，會傷害已經穩定的關系 。
【情感意蘊的模板】“愛情心理學”是戀愛的必修課 。戀愛還需要有愛情倫理與道德的約束，遵循了戀愛的倫理與道德，雙方才能在道德規范下行事，這樣在后期很多問題的處理中就會變得很順暢 。學習了戀愛心理學，最起碼能了解愛的一般規律、戀愛的基本特點以及戀愛的基本階段等，既不會為雙方有爭吵而過分擔心，也不會因雙方暫時沒話說而緊張，才能夠順應自己內心的節奏，找到屬于自己的親密愛人 。

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