
為了促進新生心理健康教育工作的開展,提高心理委員的工作能力,11月17日下午,仲英書院特邀請心理咨詢中心閆瓊在東二一107會議室為全體新生心理委員開展了沙盤培訓活動 。該培訓是仲英書院心理健康月系列活動之一,心理專項輔導員參加,心理委員會承辦 。
首先,閆瓊老師從沙盤游戲的理論基礎和具體應用兩方面介紹了心理沙盤 。沙盤游戲療法建立在榮格的分析心理學理論上,能夠影響團體中的人際關系以及團體中個人的情感、認知和行為;在沙盤游戲治療過程中,物品的擺放能夠顯示來訪者的性格和喜好,滿足來訪者無意識層面的需要 , 通過感受與體驗,剝離掉社會人的身份,查看本我,更深層次的理解自我 ??梢哉f , 沙盤游戲是目前非常有效的心理治療工具 。
【仲英書院組織開展心理委員心理沙盤使用培訓活動】

在體驗環節 , 各班心理委員參與了搭建團體沙盤 。閆瓊老師指出在使用沙盤的過程中,參與者應不帶評判地表達自己對于團體構建沙盤的認識和看法,以此完成團隊成員間的溝通與相互了解 。在搭建過程中,參與者挑選自己喜歡的物件,在不進行溝通的前提下從架子上選取物品擺放到沙盤上 。搭建完畢后,閆瓊通過“為什么選擇了這個?為什么要放在這里?”等問題,讓參與者介紹自己和他人挑選物品的感受、對沙盤調整的建議及對沙盤整體的認識 。從看似無意識的選擇和擺放中,一點點撥繭抽絲,分析出每個人的性格特點 , 并據此為同學們進行了心理疏導 。


心理健康教育是大學生思想教育的重要組成部分,良好的心理狀態是促進大學生全面發展的重要保障 。心理委員在心理危機的預防中發揮著重要作用,是同學之間溝通的紐帶 。通過此次沙盤游戲活動,心理委員們不僅感受到合作、創造的樂趣 , 而且認識潛意識世界以及如何對待他人和生活有了新的思考,表示將在今后的工作中會將所學內容加以實踐,更加科學地幫助其他同學解決心理問題,度過更加健康、陽光的大學生活 。
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