今天趣歷史小編給大家帶來乾隆長壽的故事，感興趣的讀者可以跟著趣歷史小編一起看一看 。乾隆為何能活89歲，他每天都在干啥?
【乾隆皇帝能夠活到89歲 乾隆長壽的秘訣是什么】乾隆退位前夕，曾向身邊大臣炫耀，稱自己是“千古圣君” ， 無論是統治的疆域還是統治的人口，都超過了以往任何一位帝王 ， 甚至連皇爺爺康熙都無法與他相比 。如果非要找一個在功勛上能與他相比的，恐怕也只有上古時代的三皇五帝才能與他相提并論 。大臣們雖然覺得皇上此言太過自夸，可一時間確實無法反駁，因為乾隆時期的人口和版圖確實超越了以往任何一個朝代 。

除此之外，晚年時期的乾隆還對自己悠長的壽命感到自豪，認為他之所以能稱之為“千古圣君”，也源于他的壽命超過了以往任何一位皇帝 。事實上也確實如此，乾隆是古代壽命最長的皇帝 ， 活了89歲的高壽，這在平均年齡只有39.2歲的古代皇帝中 ， 絕對是超越眾人的存在 。那么 ， 古代有那么多皇帝，為何只有乾隆活了89歲的高壽呢?
古代的皇帝之所以平均壽命低，主要跟皇帝這個職業的特性有關 。皇帝在古代具有至高無上的權威性 ， 沒有人敢質疑皇帝的威嚴 ， 更沒有人敢干涉皇帝的生活 。如此一來，皇帝在生活方面往往不知節制，要么沉迷酒色，要么迷戀長生之術 ， 很多皇帝英年早逝，大多都是由于這兩個原因 。比如明代的正德皇帝，荒嬉無度，整日在豹房享樂 ， 31歲就駕崩了 。還有明代的天啟皇帝 ， 不但沉湎于聲色犬馬之中，還飲用“仙方靈露飲”妄圖長生，結果23歲就駕崩了 。


總的來說，在古代的那些皇帝中，絕大多數皇帝短命都是因為自己作死，不懂得愛惜身體 。而乾隆皇帝在生活方面就極其自律，為何他能活到89歲的高壽?看看他每天的生活習慣，能活到89歲其實已經算是“低壽”了 。
乾隆當了60年的皇帝，禪位后又繼續訓政3年，實際統治清代長達63年4個月 。在乾隆漫長的統治生涯中，他對自己的作息時間有著十分嚴格的要求，每天要干些啥都會提前安排好，按照擬定好的作息時間進行 。而且，雖然民間有不少關于乾隆風流韻事的傳說 ， 可乾隆實際上卻是一個非常保守之人 ， 他遵循祖制并不貪戀女色，嬪妃侍寢都有敬事房太監嚴格監督 。
根據《乾隆帝起居注》中的記載，乾隆皇帝每天大約四點起床，然后根據當天日程安排，在大約5點鐘時召開早朝或者去坤寧宮朝祭 。乾隆皇帝吃早飯的時間十分準時，每天大約6點鐘傳早膳，人在哪早膳就傳到哪 。用完早膳后再休息一會，時間也差不多到8點鐘了，這個時候他就要開始一天的工作，在勤政親賢殿會見大臣，處理各地傳來的奏報 。
乾隆每天只吃兩頓飯，早上6點吃完早膳后，等到下午2點鐘才會吃晚膳 。這也是清代皇帝的祖訓，因為他們是游牧民族出身，入關當了皇帝后也要保持傳統，每天吃兩頓飯表示不忘本 。乾隆身為皇帝也不例外，他的一生中始終保持這個習慣 。當然他也不會餓著，除了這兩頓正餐之外，如果他餓了，宮里的瓜果時鮮也是任他享用 。


除了雷打不動的作息時間之外 ， 乾隆皇帝也十分注意勞逸結合，時常外出游玩放松心情 ， 例如先后數次下江南 。不過此舉勞民傷財，晚年時的乾隆對此后悔不已，告誡后世皇帝千萬不要效仿 。同時他也有很多情趣愛好陶冶情操，例如他喜歡收集印章、名人字畫，酷愛吟詩作對，一生寫了四萬多首詩歌 。雖然乾隆的詩歌文學價值不高，但是他漫長的一生都在堅持作詩，這一點也是值得人們佩服的 。
正是因為乾隆有著極其自律的生活習慣 ， 才使得他成為歷史上最長壽的皇帝 。而且，從乾隆的生活規律上來看，他能活到89歲一點也不讓人意外，看看他每天的生活習慣，活到89歲實屬“低壽”了 。也許乾隆并不是一個好皇帝，可他絕對是歷史上最懂得照顧自己的皇帝 。這可能也是因為乾隆有一個好父親和好爺爺，給他留下了一個富庶的江山，真是一個好命的皇帝 。

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