1、從身邊的小事來培養讓孩子明白耐心的重要性 。父母一定要讓孩子明白，耐心執著是成功的秘訣 。讓孩子多做一些洗碗,清潔桌子,清理房間等小事 。一開始,孩子們會漫不經心,想玩耍,父母要督促讓孩子做他們的工作,直到把碗洗干凈、把飯桌擦干凈,并且把房間收拾干凈 。
2、三分鐘耐性訓練 。如果孩子對學習沒有耐性，總是沉迷于玩耍當中 ， 父母可以試試其他的方法 。可以用“三分鐘”耐性訓練法 。三分鐘的時間，正好適合孩子注意力的特點，三分鐘后立即打?。庋喚鍪購⒆泳醯酶蓋資匭?，而且還利用了孩子的好奇心，引發了他主動學習的動力 。當然 ， 培養孩子的耐性父母要有耐心和恒心，不要試了一兩次后覺得沒效果就放棄了 。
【怎么鍛煉孩子的耐心 怎么鍛煉孩子的耐心和專注力】3、對孩子進行延遲滿足 。比如當孩子想要出去玩的時候，家長可以這樣對孩子說，等媽媽換件衣服就帶你出去玩，孩子肯定能夠克制住馬上沖出門的欲望 。因此，家長要讓孩子要讓明白，生活中許多事是需要耐心和等待的 。

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