【青少年網絡游戲成癮怎么辦 少年上網成癮咋辦】

1、父母要做好榜樣 ， 以身作則，盡量不要在孩子面前玩手機電腦 。這樣孩子看的少了自然也不會想起來手機電腦的 。
2、孩子玩手機上網，父母要給孩子規定好時間，規則先要給孩子說清楚，孩子同意規則了，家長給予一定的時間上網 ， 時間到了家長立馬讓孩子停止，家長一定要嚴格把控好時間并且監督 。
3、用其他的方式來替代 。盡量不要采取強硬的方式，例如直接沒收手機，打罵等方式，可以觀察孩子沉迷的時間，在這段時間，可以和孩子一起看看書，看看電影，或者出去轉轉，鍛煉身體 。這時候，就可以做出一個共同的約定，大家在做這件事的時候都不能用手機 ， 這樣來慢慢淡化孩子的沉迷手機的習慣，讓孩子養成其他的習慣 。
4、多鼓勵和支持，鼓勵孩子多與人接觸，多和朋友溝通和交流，將注意力轉移到現實社會當中，而不是一直沉浸在網絡虛擬世界里，這個時候才能加強與現實之間的聯結，減少對網絡的依賴 。
5、建立孩子的自信心 。孩子得先要有自信心，才會對學習產生興趣 ， 父母們可從下列幾方面來培養孩子的自信心：首先，不要讓孩子學習超過他能力太多的事，給孩子多一點成功的機會 。其次 ， 給孩子充分的時間學習和練習，不要嫌他慢，要讓他有機會重復練習 。此外，多鼓勵、多支持、多陪伴、多關心，少干預、少批評、少責罵、少代勞 ， 并多包容孩子幼稚的表現和想法，如此，才能使孩子更有自信而更有學習的動力 。

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