1、家長要以身作則：只要孩子在身邊 ， 家長做到堅決不玩手機 。俗語說“上梁不正下梁歪”，如果家長每天都迷在手機、電視上，很難想象孩子能經得住誘惑 。
【有什么妙招來解決孩子依賴手機的問題 孩子依賴手機問題的解決辦法】2、看課外書，充實孩子的精神生活：一旦幼兒已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉 。可以試著分散孩子的注意力 ， 譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動 。
3、幫孩子提高自控能力：逐步讓孩子認識到沉迷于手機的危害 ， 提高自控能力 。家長要通過平和的溝通，擺事實講道理 ， 和孩子達成共識 。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發孩子的逆反心理，造成反效果 。

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