1、發現孩子沉迷手機，家長首先不要沖著孩子發火、打罵，這樣解決不了根本問題，應當迅速反思自己在教育孩子問題上的不當之處，立即采取行動，可以制定孩子玩游戲的規定，父母和孩子同時守約，通過言傳身教，教孩子如何遠離手機 。不要一邊叫孩子不要玩，自己又玩得不亦樂乎 。
2、長期沉迷手機或沉迷游戲的孩子 ， 一般背后都是有原因的 。能做到與孩子平等對話的家長不多，居高臨下的說教對孩子是沒有任何說服力的，孩子們渴望得到尊重，尤其是來自父母的尊重，會讓孩子更加有信心，更加信服父母 。
3、詢問孩子的意見，制定家規 ， 這樣有利于引導孩子走向自律的途徑，家庭成員每個人都需要遵守，一旦違規就得接受懲罰，父母也不例外，這個很重要，一定得堅持 。
4、父母在關注孩子手機使用問題的同時，也要積極關注孩子的學習問題 。孩子遇到難題時，能夠和孩子一起想辦法解決 。
【初三孩子沉迷游戲怎么辦，初三的孩子沉迷網絡游戲怎么辦】5、父母要拿出時間來陪伴孩子 ， 督促孩子學習，促使孩子在成績的回升中進入了良好的學習狀態 。

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