還不知道：古人不喜歡做夢的讀者，下面趣歷史小編就為大家帶來詳細介紹 ， 接著往下看吧~
夢對每個人來說，既熟悉又陌生，熟悉是因為每個人都做過夢，上到百歲老人，下到出生不久的小嬰兒，都會擁有自己的夢，有美夢、有稀奇古怪的夢，還有噩夢，為了幫助世人了解夢的神秘，中國有古人周公 ， 幫大家解過夢;西方有佛洛伊德 ， 也幫人解過夢 ， 但就是因為這個看不到摸不著的夢，卻改變了我們睡覺的習慣 。
出于一些原因，中國的古人并不喜歡做夢，無論是什么樣的夢，都不是很喜歡 ， 為什么呢?因為古人認為做夢實際上就是靈魂出竅，現代科學研究的脫體現象和古人認知的靈魂出竅概念差不多，古人認為，人一做夢，其實就是靈魂飛出了軀殼，去做一些事情了，醒來時夢的記憶都是真實經歷的事情，無論多么稀奇古怪 。但這里就產生了一個問題，萬一做夢時靈魂出竅回不來了怎么辦?或是要辦的事太復雜，一時辦不完，長時間不回來怎么辦?那肉體肯定就會有生命危險?。?基于這樣的顧慮，古人是比較忌諱做夢的 。
尤其是一連幾天都會做夢，心里肯定就不踏實了 ， 擔心會有不祥的事情發生 。如果是做了什么噩夢、兇夢、可怕的夢，內心一定會恐懼不安的 。所以 ， 古人用了很多方法來避免做夢，少做夢 ， 而不是去解夢 ， 這也是古往今來，中國關于解析夢境的人和著作屈指可數的緣由 。
如何才能少做夢甚至不做夢呢?這方面古人采取了很多的辦法來解決這個難題 ， 大家知道，中國古代沒有自然科學，更多的是在“技”和“術”上的研究，所以，大量的結論性成果都是來自于經驗的歸納和總結，例如，人們發現 ， 如果睡覺的時候枕頭過低 ， 做夢的幾率就會高出很多 ， 所以 ， 就要讓枕頭稍微高一些，俗語也有“高枕無憂”的說法，甚至在睡姿上也有很多的經驗總結，發現側身臥睡是最不容易做夢的睡姿，相比平躺和趴著，這個睡姿比較容易控制，翻身少、做夢少 。
【古人為什么不喜歡做夢 古人都用什么方法避免做夢的】除了這些以外，古人還總結出了其他很多的睡覺少做夢不做夢的方法，例如：睡覺時要閉著嘴、不能睡在地上、石板上 。睡覺前不吹冷風、不喝酒、不喝茶、不說笑、不哭泣、不吃東西、不用手壓住胸口、不把腳懸高等等 。這些經驗的總結逐步形成了睡覺的禁忌，直到現在很多老人還遵循著這些，例如小朋友哭著睡覺老人看了都會很著急，一定會把小朋友哄的不哭了才讓其睡覺 。
后來，佛洛伊德的著作《夢的解析》，也從一定的側面驗證了人們的生活習慣和做夢的必然關聯 。我記得自己小的時候 ， 常常做一個奇怪的夢，不但奇怪，而且相同，一直持續了很多年 ， 搞得我一直認為自己一定是被上天揀選了，估計古人要是碰到和我一樣的情況恐怕也會覺得有古怪吧，這個夢是怎樣的呢?我現在還能夠清晰的想起：就是在一個長長的通道內行走，就我一個人，走到頭之后，有一扇門，打開門之后，進入了一個房間，房間也是個通道 ， 走到頭之后，又是一扇門，就這樣一直走下去 ， 一直在開門，開了很多扇門，直到醒來 。也許有些朋友也夢到過類似的情景，其相似性和詭異性一樣讓人不解，直到有天看了弗洛伊德老爺子的著作后才明白，做這樣的夢是有原因的 ， 那是因為自己在晚飯時吃多了，而食物在夜里睡覺時 ， 在腸胃里蠕動導致的夢境，很可能夢到房間時是在胃里 ， 夢到通道的時候，可能已經在大腸了……
有時為了驗證這個理論的真偽，還會特意測試一下，當然不是每次都成功，但確實有成功的時候，這不但暗合了中國傳統文化中一直建議晚飯少吃的說法 ， 而且也證實了夢境與生活習慣的必然關聯性 。雖然我們的先賢們沒有在理論層面得出這一結果，但從實踐角度已經證實了這一結果的正確性 。
除此以外 ， 民間還特別忌諱在睡覺的時候弄臟或者面帶妝容，所以也慢慢使大家養成了睡前洗臉的習慣 。還有一個特別重要的忌諱，就是在人睡熟的時候突然受到驚嚇，認為這樣會令靈魂受傷或者魂不附體 。還有一個從古至今睡覺最大的忌諱，直到現在，這個忌諱也一直在深深的被人們共同遵守著，那就是忌諱突然掀開熟睡者的被子或者蚊帳 。愛睡懶覺的朋友們可以把這條禁忌立刻告知自己的媽或者老婆，怎么樣，突然找到了睡懶覺的傳統文化基礎開心了吧……
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